2022.03.08 11:31

オープン決定！！

2022.3.26オープンすることになりました👏告知ギリギリですね！σ^_^;急遽決まりましたので、、笑コロナがなかなか終わらずグループレッスンに来るのが不安な方も増えこのままじゃみなさんの運動習慣が途絶えてしまう。。と思い、急ピッチでオープン準備を始めました。至らない部分もあるかと思いますがピラティスライフを楽しんでいただけるよう準備を進めております。オープンまでわずかですがやらなきゃいけないことがたくさんあるので私も頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

2021.06.02 14:38

愛川町唯一のピラティスができる場所

ピラティスとは？ドイツ人ジョセフ・H・ピラティス氏が、第一次大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発したリハビリから生まれたエクササイズです。ピラティスの効果は？シェイプアップ姿勢改善肩こり・腰痛軽減冷え・むくみ改善産後の回復・引き締めパフォーマンスアップ